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注意你的飲食 主後2000年8月27日 -
聖靈降臨節後第十一主日
當我大約十歲或十一歲時，醫生發現我的父親罹患高血壓，於是醫生不斷的以口頭或文字提醒我父親：「你必須注意你的飲食狀況。」這樣的毛病對像我父親這樣年齡的人應該是不算甚麼稀奇的事，而我父親他要做的就是減少飲食中脂肪的含量。這就意味我們全家都要跟著吃這種營養餐。當時可不比現在，可以在市場買到不少低脂、低熱量的食物，以前我們最常吃的就是自己生產的雞蛋，這些都隨著父親的高血壓，而需要改變。 我記得當時我媽媽在廚房裡有個小罐子，這個罐子比一般的罐頭小，上面開了個小洞。記得那時候，當我們在煎肉時，就會把煎出來的油倒進這個小罐子。然後，當我們要煎一些東西，像是煎蛋的時候，媽媽就打開這個罐子，挖一調羹的油到鍋子裡，加熱融化後使用來煎蛋。 這樣的油也不可以不再用了，我們必須使用低熱量的蔬菜油或是植物油。餐桌上的煎蛋和培根不見了，星期六早上的火腿及起司麵包也沒了，在我們家，豬肉也只是想像的名詞而已。這樣的日子的確不好過，可是我們必須學習注意我們的飲食健康。 基本上，耶穌同樣在教導門徒注意自己的飲食健康。耶穌說過，祂是生命的糧食。當然，耶穌講的不是能讓我們身體吃飽的看得見的餅。耶穌講的是屬靈的糧食，是用來餵養我們的心靈，讓我們得著屬靈生命的食物。耶穌告訴祂的門徒，他們需要十分注意他們的飲食健康。 當然，耶穌要門徒注意的不是任何一種食物，如果耶穌是要求他們注意世上的飲食，那我們都得遠離賣麥當勞、肯德基或是漢堡王這些出售高熱量食物的地方。耶穌的意思是要我們領受那完全免費的生命之糧。耶穌的教導、祂的生活以及祂的死、祂的復活都是祂賜給我們，讓我們得到永遠生命的糧食。 你我都知道，注意飲食對我們是有益的。就像一個人，如果攝取低脂、高纖的食品，他會減輕體重，讓身體變得健康、感覺舒服。同樣的，一份低撒旦、高耶穌的食品，對我們屬靈生命同樣十分有幫助。完全將我們的屬靈需要帶到耶穌基督面前，那我們就能得到喜樂、平安、慈愛以及盼望。 這就是耶穌基督，我們的屬靈營養師所描述的。耶穌提供我們一份減低屬世脂肪及鹽分的屬靈糧食，這些屬世的高脂、高鹽能夠讓我們屬靈的膽固醇增加，導致我們發生屬靈的腦血管栓塞及心臟病。這些屬世的食物可以減少你愛上帝及愛鄰舍的能力。為了避免攝取屬世的高脂高鹽，我們必須注意我們的屬靈飲食，也就是多多禱告、讀經，這是上帝要我們過的生活，此外我們也要學習基督甘願為僕人的榜樣，以讓我們屬靈的潛能全然得到發揮。 可是，耶穌的一些門徒並不喜歡耶穌開出來的屬靈食譜，他們說：「這個教導太難了，誰能接受呢？」他們放棄了。我們都知道，控制飲食就是這樣，想要持之以恆，是一件十分困難的目標。的確有不少剛開始的時候還能夠遵守低脂、低熱量的飲食原則，但過了一段時間就放棄了。他們寧可滿足自己的飢餓與食慾，他們放棄控制自己的飲食，就像那些門徒放棄跟隨耶穌的教導。 這種無法持之以恆的毛病也出現在屬靈生活上。我曾聽過許多人跟我說：「嘿，牧師，從現在開始，我要參加主日學和各樣的聚會。」有些人的確說到做到，但是有不少人過沒多久又恢復老習慣了。或許有的人決定經常參加主日學或是天天讀經禱告，可是，有些人過了一段時間，還是放棄了。 可是有些基督徒卻從未開始這種生活。他們來到教會，問到如何才能建立跟上帝的堅定關係，以便能夠度過生活的各樣險阻？教會的答案是：「第一，要接受耶穌基督，接著要經常參加教會聚會，不斷禱告，並且在世上服事上帝。」聽了這樣的回答，他們知道一旦開始採用耶穌的飲食管理，他們將不能夠再放縱自己，沈迷在屬世的垃圾食物，於是，他們放棄了。 可是有些門徒並沒有放棄，當耶穌問門徒為何要跟隨呢？彼得回答：「你有永生之道，除了你以外，我們能跟隨誰呢？我們知道你是上帝。」 我認識一個人，祂的醫生嚴格囑咐他，不可以攝取含醣份的食物，因為醫生發現他的腎功能十分不良，而且他也有糖尿病的問題。這對他來說，十分的不容易，因為他幾乎要放棄所有他喜愛的食物，他甚至要攜帶自己的健康食物到教會或參加各樣的營會。 縱使這樣的食物要求十分的不容易，可是他還是遵守了，因為他知道如果不這樣遵從，他會病死。他知道這樣的控制飲食十分的辛苦，但這對他而言，就是他的生命。這也是門徒跟隨耶穌的原因，因為他們知道縱使耶穌的飲食十分的不容易，但這正是永生之道。 注意你的飲食習慣，好好監督你的屬靈食物。要十分留心世界所給你的高脂、高鹽的食物。遠離世界給你的滿足貪念慾望的食物。留心辛辣的嫉妒、成見，這會讓你的心臟衰竭。拋開世上任何一種垃圾食物，這些食物會增加你的膽固醇，堵塞你的血管，損害你的心臟與靈魂的健康。 其實當我們在控制我們的屬靈飲食習慣時，並不是我們自己努力的服用所謂的耶穌高纖食物，我們反而是只要讓耶穌基督進到我們的心靈就好了，就讓耶穌清除我們的自以為是和自我滿足，並且開始進行各樣的操練，這些操練包括愛你的鄰舍、照顧需要的人以及對世人作見證榮耀神的名。 我告訴你這些事情是為了你的益處，我自己清楚明白這可不是一個容易實施的屬靈飲食習慣，並不是很多人能夠確實做到。然而，我要再一次提醒你，對於那些切實遵行屬靈飲食習慣的人，他將獲得的獎賞是大的，而最大的獎賞就是永恆的生命。 注意你的飲食習慣，你的屬靈生命就是依靠你健康的飲食習慣。
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used by permission Lectionary Sermons of Rev. Alex Stevenson |