青少年身心特徵 少年階段 生理發展特徵 1. 大部份的女孩在這個階段開始時,就已完成發育。而男孩的生長發育通常在十四、十五歲之前都尚未完成發育,而且這種發育顯得很急速,甚至有些男孩會在一年內長高六英吋(十五公分),體重增加廿五磅(十二公斤)。 除了少數學童在高小階段開始加速發育外,大部份的學童都是在少年階段才開始這種快速的發育。而由於發育速度不一造成的個別差異相當的大。例如有些早熟的國三女學生,看起來簡直可以當一些晚熟的國一男學生的母親。一般來說,對晚熟的男學生而言,這可以說是最難熬過的一段適應時間,尤其是印象中,總覺得人們認為在體能上優異的表現,是通往男性世界的榮耀大道時,他們更顯得沮喪。因此,你需要鼓勵有這類想法的男學生,藉著其他方面的努力尋求肯定(例如,課業、音樂及擔任學生幹部等)。 2. 在這個階段,所有的女孩及部份的男孩都已經進入青春期,而他們的第二性徵也逐漸變得明顯。這些第二性徵包括女孩胸部及臀部的發展,以及男孩聲音變厚和肩膀變寬。進入青春期時,非常普遍的一個現象是,男女孩會隨著青春期發展,逐漸在乎自己身體和心理的轉變。 在兒童階段實施的性教育,正可以幫助青少年面對這個階段的成長現象。你必須要明白各單位的性教育政策或方針。尤其是女孩方面,她們的發育伴隨著經期的來臨,更應該提供她們正確的性教育,免得她們由於不知道本身生理的變化,而心生恐懼。 3. 在這個階段,男女孩都有或多或少的青少年尷尬現象-或許是由於對自己迅速成長的自我意識所影響-尤其是非常在乎自己的外貌。男女孩都會為自己的裝扮傷腦筋;當他們覺得自己的外表不夠理想時,他們會以想像力及豐沛活力來補足外表的不足。 為了在合理的裝扮及學業的興趣兩者間的平衡,你要和藹但是堅定的對青少年解釋,教室不是用來化裝的地方,除非,你覺得學生在教室卸裝、補裝並不是甚麼大不了的事情。 4. 雖然這個年齡階段孩子的特點就是滿健康的,但是許多少年人在營養及睡眠上仍然不夠。有位營養師在電視訪問中提到,在這個年齡階段,大約只有百分之十的少年有足夠的營養。 你需要把握每一個機會說明良好健康習慣的重要性,尤其是強調飲食對個人外貌的影響-這是青少年非常在乎的一點。雖然可樂、薯條以及油膩的漢堡是青少年文化不變的特色,光靠隻字片語確實難以改變這種特色,但是你的意見或多或少總能減低這些垃圾食物的侵入。 5. 這個階段的青少年在生理及心智方面的耐力是有限的,這或許是由於一些因素的影響,這些因素包括前面所提的不良飲食及睡眠習慣,成長過程中體力的耗損,以及在發育過程中,顯得不成比例的心臟。雖然學者對最後一項並無一致看法,不少權威人士仍強調,心臟在發育過程中,並不若其他的器官一樣的急速發展。 少年級階段的孩子看起來總有些無精打彩、倦怠的樣子。經常的變化生活步調和提供短暫的休息,可以或多或少緩和這種倦怠感。在學校中新的課程輪流安排方式,就是企圖打散這種容易讓人死氣沉沉的安排。這樣的安排能夠除去因為老是上同一位老師、同一個科目所帶來的倦怠感。 青年階段 生理發展特徵 1. 在這個年齡階段,大部份的孩子都已達到生理的成熟,所有的孩子都已完成青春期的發展。雖然大部份的女孩子都已達到身高的頂點,而一些男孩子甚至高中畢業,身高還在增長。整個發育過程中,身高、體重及發育速率的差異性相當的大。 晚熟的男孩看起來在適應較慢的成長速度方面,具有可想而知的困難,尤其是因為晚熟導至生理協調發展也顯得遲緩。就如同鼓勵少年階段的孩子一樣,我們也需要鼓勵這些晚熟的男孩,以非體能的表現方式來滿足獲得肯定的需要。 2. 隨著青春期發展帶來的生理改變,常會使青少年後期的孩子有副成人的外貌。當青少年瞭解自己的生理發展已不會再有成長時,可能會加劇原本已顯極端的自我意識。 由於高中學生非常在乎自己的外貌,他們易於專注於裝扮自己的舉動可能會輕易的讓你的班級分裂,除非你許可他們在一定時間及地方裝扮。(有些老師許可在下課前三分鐘,學生可以梳理自己的髮型。)而某些較特別的外貌(如朝天鼻、扇風耳等),可能促使學生產生妄想性的幻想,以為週遭的人們都在注視及嘲笑他。如果你查覺有些學生非常專注於這種可以矯正的生理特徵,那你可以通知學校醫護人員,或許他們可以幫助這類學生接受矯正的治療。 3. 在這年齡階段,青少年已達至性生理的成熟,在性生理發展過程中,會導至內分泌腺的改變及不平衡。按照金賽(1948)的研究,男性的性衝動在十六、十七歲時達到高峰。 青少年強烈的性衝動,加上非常有限的機會來滿足這樣的衝動,常造成許多青少年的困擾。另一方面,兩個最常用來滿足性衝動的方法-自慰、婚前性行為-卻又是不受許可的。另一方面,由於對性的好奇心及覺得一個人需要放縱性行為才是正常的觀念,由於這些因素,使得原有的生理衝動更形加劇。 |