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 張修齊

十四、靜與失眠

有一段日子失眠,弄到人沒精打采,很頹喪低沉,不能正常地工作,要被逼休假。好了之後,對晚上睡不著有很大的恐懼。睡不著或早醒就很焦慮,也努力叫自己入睡,好像睡不著就是天大的問題。

有一次看Morton Kelsey一書(1),中間提到晚上睡不著可能是天父呼喚,祂有話想跟自己講。這句話留了在我心中,到晚上有睡不著或早醒的時候,就不再恐懼,不再咒詛主,嘗試了睡卻不成功,就不再勉強,而是起床。一般是去到小小的天台兜圈子,一路慢慢的踱步,夜堳僊蝩R,踱啊踱,不著意做甚麼,若心中有些重要的事情,就拿出來與天父講,有的難題與困境就向神呼求。

能這樣專一的與天父相交,對我來說日問這樣的機會是少有的。總有各樣事情在心頭,也有各樣的打擾叫我分神分心,思想中斷之後,又要一些時間才能再投入。所以我發現夜間睡不著,醒來與天父的交談是特別舒暢與投入。常常很有啟發,得到同一事件不同角度的看法,或想到事情的出路,文章的寫法,講道的題材,教學的設計,朋友的聯絡。不少珍貴的收穫,覺得天父親自提點指引。

之後,我會坐下,把所領受的思緒記下來,以便繼續思想和他日溫習。

這欄中好些文章的起點都是如此領受回來的禮物,這篇也如是!

 

1. The Other Side Of Silence : A Guide To Christian Meditation (London : SPCK. 1976)

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